6月6日是全國愛眼日，今年的主題是“‘目’浴陽光，預(yù)防近視”。眼睛是人類觀察世界的重要器官，但也是人體最受累的器官之一。正因為這樣，越來越多人的眼睛都在無聲抱怨：超負(fù)荷工作！太疲憊！只能用近視來歇業(yè)罷工啦！

愛護(hù)雙眸，方能感受美好世界，世間萬物都不完美，美與不美，僅僅在于你是否有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。同一株玫瑰，有嬌艷欲滴的花朵，也有尖銳的刺；同一池水，有泉眼無聲的柔情，也有暗流洶涌的黑暗；同一片天空，有萬里晴空，也有烏云密布。看到哪一面，完全取決于你的眼睛。眼睛是媽媽給你最好的禮物，它清澈透明，它帶你感知這個世界，發(fā)現(xiàn)這個世界的美。

今年年初，為了保護(hù)大家視力，我司規(guī)定上午10點開始，大家都放下手里工作，一起做眼保健超。因為清澈的雙眼，方能發(fā)現(xiàn)世界之美，普天同創(chuàng)與您共同關(guān)注用眼健康，吶，6月6日，全國愛眼日，一起動起來哦，愛眼即刻開始。

預(yù)備～起～

第一步，揉太陽穴。食指輕按太陽穴，其余四指微握拳，力道適中揉一圈，每按揉一次為一拍，連做四個八拍?？梢蕴嵘裥蜒蹎选?

第二步，揉上眼眶。拇指輕按太陽穴，每按揉一次為一拍，連做四拍，再用食指微屈沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。

第三步，按揉下眼眶。拇指輕按太陽穴，食指微屈刮眼下，由內(nèi)向外慢慢走，連做四個八拍。

第四步，按揉風(fēng)池穴。食指中指并攏放在頸凹處， 用兩指的羅紋面按揉風(fēng)池穴，每按揉一次為一拍，連做四個八拍。

第五步，按捏耳廓。拇指食指輕捏耳，從上到下四節(jié)拍，每拍一次，做四個八拍。

堅持每天做能夠緩解眼疲勞～，每天5分鐘，輕松護(hù)眼，愛自己，愛家人，普天同創(chuàng)與你同在哦～。